Naša strava priamo ovplyvňuje naše zdravie. Existuje množstvo potravín, ktoré mnohí ľudia milujú, ale človeka zabíjajú. Je lepšie vzdať sa týchto výrobkov

Upozornil, že sa často zabúda na jednu dôležitú vec – vlákninu. Avokádo podporuje zdravie čriev / foto: REUTERS Potraviny s vysokým obsahom vlákniny

Hlavná vec, ktorú táto štúdia ukazuje, je, že všeobecný názor, že osem pohárov vody denne je pre väčšinu ľudí pravdepodobne nadhodnotený.

sa dozvedel, ako piť kávu ráno, aby ste z nápoja mali viac úžitku ako škody. Ako správne piť kávu, aby ste si nepoškodili žalúdok / foto gettyimages.

Odborníci na výživu už dlho a dôkladne skúmajú otázku, či sú vajcia skutočne prospešné. Odborníci na výživu ukončili otázku zdravotných prínosov vajec

Vedci vykonali podrobné vyšetrovanie na trhu v meste Wuhan a odhalili, kto mohol byť zdrojom šírenia koronavírusu. Vedci uskutočnili rozsiahlu štúdiu trhu

Budúci rok budú katolíci a pravoslávni kresťania prvýkrát po takmer 10 rokoch sláviť Veľkú noc spoločne. Veľká noc 2025 dátum Česká republika / koláž

Táto zelenina je pomerne lacná, ale jej prínos je neoceniteľný. Funkcia obličiek ovplyvňuje celý organizmus / foto: depositphotos.com Bez zdravých a funkčných

Povieme vám, ako schudnúť v tvári a iných častiach tela prakticky bez toho, aby ste museli niečo robiť. Ako odstrániť tuk z brucha –

vymenoval 7 potravín, ktoré obsahujú veľa železa potrebného pre telo. Potraviny bohaté na železo / foto depositphotos.com Každý tretí obyvateľ planéty